«Культурный фитнес»

с 15 января по 31 декабря 2021 Бесплатно 0+

Городской Дворец культуры г. Ковдора

Ковдорский район, Ковдор, ул. Школьная, д. 2

О событии

Еженедельно в пятницу в 16:00 выходит выпуск рубрики «Культурный фитнес», в котором показаны, рассказаны упражнения, правила техники их выполнения под руководством руководителей кружков спортивного и хореографического направления. «Культурный фитнес» включает в себя упражнения, заимствованные из таких направлений, как лечебно–физическая культура, пилатес, йога, и адаптированы таким образом, чтобы их могли выполнить люди любого возраста. Упражнения в программе помогают снять напряжение, запустить и улучшить работу суставов и мышц, а также всего тела.


Источник: Культура.РФ