Городская библиотека «Центр-Книга»
Снежногорск, ул. Валентина Бирюкова, д. 7
О событии
Мероприятие пройдет для любительского кружка пожилых людей «Минуты радости моей», в рамках Фестиваля дарения #МЫВМЕСТЕ. Участники узнают полезную информацию о здоровом образе жизни, о принципах активного долголетия, о вредных и полезных привычках, влияющих на здоровье.
Гостям встречи представят полезные статьи из литературы, имеющейся в фонде библиотеки.
Читатели познакомятся с наиболее подходящим для пожилых людей видом физической активности – скандинавской ходьбе.
А также поделятся своими секретами бодрого настроения и отличного самочувствия.
В завершение волонтеры всем присутствующим подарят веселую и полезную зарядку для бодрости духа.